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Défi Jonglage

CONTRAT EVOLUTIF

Principe : Réussir 2 fois consécutivement le niveau pour pouvoir passer au niveau supérieur.

 

Niveau:                        Contrat à Réaliser
 

 

 1:  30 jonglages libres
 2:  50 jonglages libres
 3:  30 jonglages pieds avec 2 Surfaces de Rattrapages
 4:  50 jonglages pieds avec 2 Surfaces de Rattrapages
 5:  30 jonglages pieds avec aucune Surfaces de Rattrapages        
 6:  50 jonglages pieds avec aucune Surfaces de Rattrapages
 7:  50 jonglages pied fort avec 2 Surfaces de Rattrapages
 8:  50 jonglages pied fort avec aucune Surfaces de Rattrapages
 9:  30 jonglages pied faible avec 4 Surfaces de Rattrapages
10: 30 jonglages pied faible avec 2 Surfaces de Rattrapages
11: 20 têtes
12: 30 jonglages pieds-cuisse (60 contacts)
13: 30 jonglages hauts
14: 30 jonglages cou de pied-intérieur (60 contacts)
15: 30 jonglages cou de pied-extérieur (60 contacts)
16: 50 jonglages pied faible sans Surfaces de rattrapages
17: 30 jonglages pied-tête (60 contacts)
18: 30 jonglages pied-tête-poitrine (90 contacts)
19: 100 jonglages alternés pied fort- pied faible (200 contacts)
20: 10 tours du monde

 

Document fournis par le District du Rhône de Football

4-0
OLYMPIQUE VALENCE / Séniors F(1) 6 jours
OLYMPIQUE VALENCE / Séniors F(1) : résumé du match 6 jours
ESGA 1 / SAVIGNY et 2 autres 1 mois
SENIORS 1/ SAVIGNY : nouvelles photos 1 mois
SENIORS 1/ SAVIGNY et SENIORS 1/ SAVIGNY 1 mois
SENIORS 1/ SAVIGNY : nouvelles photos 1 mois
SENIORS 1/ SAVIGNY 1 mois
1-2
A.S. SAVIGNY / Séniors (1) 1 mois
A.S. SAVIGNY / Séniors (1) : résumé du match 1 mois
7-1
NEUVILLE CS / U19 1 mois
NEUVILLE CS / U19 et 2 autres : résumés des matchs 1 mois
4-0
F.C. PONTCHARRA ST L / U15 (1) 1 mois
3-1
U17 (1) / PT DE CHERUY 1 mois
SENIORS 1 / US VAULX 1 mois
SENIORS 1 / US VAULX : nouvelles photos 1 mois

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févr.
19:00
Complexe Pierre Peyronnet
avr.
09:00
Complexe Pierre Peyronnet
avr.
09:00
Complexe Pierre Peyronnet

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